Vida con Libertad

Este programa es un complemento para las personas que están en tratamiento por el consumo problemático de bebidas alcohólicas y otras sustancias. Desarrollamos las actividades con criterios de comunidad terapéutica: cada acción esta consensuada con el equipo y con el participante. Desde el momento del primer contacto en adelante, toda la interacción e información de los participantes estará resguardada en absoluta confidencialidad.

Duración

Te sugerimos un programa de 7, 10 días con la opción de extenderlo a 14.

InicioEl ingreso es el día domingo entre las 7:00 y las 12:00.
Tratamiento

Abordaje multidisciplinario.

ObjetivosAyudarte a tomar conciencia del impacto que las conductas auto destructivas están teniendo en tu salud física, mental, social y espiritual. Ayudarte a construir una red de apoyo post-tratamiento. Establecer un compromiso con el mantenimiento de la abstinencia. Crear herramientas para lograr los cambios estructurales requeridos.
Admisión

En la admisión tendrás una evaluación holística a los efectos de realizar un diagnóstico presuntivo que nos habilite a elegir el programa que mejor se ajusta a tus necesidades.

Requisitos

Completá el cuestionario específico de este programa que te enviaremos por mail. Te llamará por teléfono el terapeuta especialista en adicciones para definir el siguiente paso a dar y, llegado el caso, fijar el día y hora del comienzo de tu tratamiento. Vení por voluntad propia y con sobriedad de 48 horas como mínimo. Trae un informe de tu terapeuta.

Información adicional

Movilidad sin ayuda de bastón o andador, poder caminar y subir escaleras.

Actividades que incluyen todos los tratamientos

Relax

Frecuencia: Diaria

La práctica diaria de relajación atribuye a un descanso más profundo, disminuye la frecuencia cardíaca, reduce el riesgo de problemas cardiovasculares, mejora nuestro sistema inmune.

Gimnasia Localizada

Frecuencia: Diaria

Es un ejercicio físico en el que trabajamos distintos grupos musculares, en forma más localizada buscando mayor tonificación y mejor resistencia muscular.

Hidrogym

Frecuencia: Diaria

Otra variante de actividad física, en la que trabajamos con la resistencia del agua. Trabajamos tanto la parte aeróbica como la localizada donde al incluir estos dos factores realizamos un ejercicio más completo, sin impacto en las articulaciones.

Stretching

Frecuencia: Diaria

Tiene fines preventivos. No trabaja sobre músculos, sino también sobre tendones, cápsulas y ligamentos. Estirar el cuespo mejora la flexibilidad, al igual que fortalece los músculos y los previene de lesiones.

Caminata

Frecuencia: Diaria

Realizamos caminatas en forma diaria, por la mañana temprano como primer actividad del día. La caminata es beneficiosa para el sistema cardiovascular, quemar grasas, mantiene los músculos fuertes y afirma nuestro sistema esquelético. La caminata al aire libre despeja la mente y oxigena la sangre.

Curso de Cocina

Frecuencia: Semanal

En el Curso de Cocina podrás aprender a realizar los alimentos que te servimos durante la estadía, hacer diferentes combinaciones saludables y aprender muy ricas recetas.

Talleres

Frecuencia: Diaria

Aprenderás en ellos a poner en práctica todos los beneficios que recibes en los tratamientos de una manera interactiva y de modo que puedas sacarte las dudas que tengas con respecto a los tratamientos.

Entrevista Nutricional

Frecuencia: Según necesidad del paciente

En la entrevista nutricional podremos determinar cuál será la mejor alimentación de acuerdo a tu tratamiento u otros factores. Contarás con el asesoramiento de la nutricionista durante toda la estadía. Será este también el momento de mencionar esos alimentos que no te apetecen del todo.

Entrevista Psicológica

Frecuencia: Según necesidad del paciente

En la entrevista psicológica encontrarás respuestas a preguntas que traes contigo y con la ayuda de los profesionales podrás identificar problemas sin resolver, y reflexionar cómo afectan tu día a día.

Entrevista Médica

Frecuencia: Diaria

La entrevista médica delimitará tu estado corporal actual, dará un panorama completo para saber de qué manera será mejor abarcar tu tratamiento y cuáles son las mejores opciones para mejorar tu estado de salud.

Masajes

Frecuencia: Diaria

Los masajes ayudarán a que puedas relajarte, descontracturarte y estimulan tu sistema linfático.

Sauna

Frecuencia: Diaria

Este milenario tratamiento beneficia tu cuerpo desintoxicándolo y también es otra manera de relajarte.

Cena Especial

Frecuencia: Diaria

Cada viernes nos detenemos en un encuentro especial con música, camaradería, buena onda, alegría y amistad.

Ver el listado completo de actividades

Clínicas

  • Admisión clínica
    • Consulta médica
    • Derivación para estudios
    • Seguimiento y resultado de análisis
    • Cobertura médica durante las 24 hs.
    • Interconsultas con especialistas sujetas a disponibilidad.
  • Chequeo básico
    • Ergometría o electrocardiograma
    • Laboratorio de sangre y orina
    • Placa de tórax
  • Enfermería
    • Control de signos vitales
    • Aplicación de tratamientos
    • Curaciones menores
    • Cobertura durante las 24 hs.
  • Consulta nutricional
    • Confección del balance alimentario
    • Seguimiento programado
    • Test índice de masa corporal (IMC)
  • Hidroterapia
    • Masaje deportivo (a diario)
    • Masaje linfático ( a diario)
    • Fomentos (a diario)
    • Fricción con sal (semanal)
    • Circuito húmedo: sauna seco, húmedo; chorro pitón; ducha escocesa (a diario)
  • Kinesiología
    • Tratamiento respiratorio para fumadores
    • Nebulizaciones

Física

  • Gimnasia
    • Aeróbica
    • Localizada
    • Step
  • Caminatas
    • Marcha aeróbica
  •  Deportes
    • Voley playero
    • Futbol
    • Tennis
    • Natación
    • Bicicleta
  • Gimnasio
    • Spinning
    • Aparatos para musculación
    • Cintas de caminar
    • Bicicletas fijas
  • Piscina cubierta climatizada
    • Natación

Recreativas

  • De sociabilización
    • Juegos de mesa
    • Proyección de videos
    • Show musical
    • Cena de gala
    • Juegos en grupos

Cuidado Espiritual y Psicológico

  • Reflexión y crecimiento
    • Entrevistas privadas
    • Grupos de aprendizaje
    • Sesiones de pareja
    • Asesoramiento familiar
  • Actividades espirituales
    • Lecturas sugeridas
    • Paseo en la naturaleza
    • Ejercicios de introspección
    • Sesiones de relax
    • Reflexiones Espirituales
    • Visitas guiadas al templo (optativo)

Educativas

  • Información y reflexión
    • Charlas informativas
    • Talleres temáticos
    • Lectura dirigida
    • Conferencias científicas
    • Aprendizaje transformacional
    • Dinámica de grupo temática
    • Visita guiada a la Universidad Adventista del Plata